نصائح ذهبيه للتخلص من السرحان اثناء المذاكره

    شاطر

    نبضات ال
    زائر

    نصائح ذهبيه للتخلص من السرحان اثناء المذاكره

    مُساهمة من طرف نبضات ال في الأحد سبتمبر 09, 2007 5:09 pm

    عندما اجلس للمذاكرة أجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما أقرا !
    هذه شكوي .. ولكن هناك شكوي أخرى . بعد ساعات من المذاكرة لا أتذكر شيئا مما قرأت !!
    أنها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان .
    والواقع أن هناك مجموعة من الحقائق الثابتة التي يمكن عن طريقها معالجة العديد من هذه الظواهر بسهولة ويسر .
    ما هى احسن طريقة للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان ؟

    أن عملية المذاكرة السليمة تمر في ثلاث مراحل:

    أولا : مرحلة دخول المعلومة .

    ثانيا : استقرار وتخزين المعلومة .

    ثالثا : استرجاع المعلومة .

    فإذا حدث خطا في أي مرحلة من هذه المراحل فانه ينعكس علي باقي العوامل .. ويحدث نسيان المعلومة أساسا ,وعلي هذا ننصح أولا بتوافر هذه الظروف عند بدء المذاكرة

    يجب أن يكون الطالب مهيئا نفسيا وجسديا .

    ويجب أن يكون مستعدا لبذل الجهد .

    ويجب أن يستخدم اكثر من أداة من أدوات الحفظ .. العين في القراءة .. كتابة التلخيص وترديد المعلومة بالصوت . هنا يكون اشتراك اكثر من أداة من أدوات الحفظ عاملا هاما في تثبيت المعلومة .

    ويجب تثبيت مواعيد المذاكرة وتثبيت مكانها .

    ويجب محاولة توفير جو هادئ دون إزعاج .

    وعند الاستذكار يتم اختيار موضوع واحد متكامل .. وليس أجزاء من موضوعات مختلفة .

    والأفضل أن تتم المذاكرة ويعقبها النوم .. حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ من خلال عمليات كيميائية .. ويتم ذلك خلال مرحلة النوم

    زائر
    زائر

    رد: نصائح ذهبيه للتخلص من السرحان اثناء المذاكره

    مُساهمة من طرف زائر في الأحد سبتمبر 09, 2007 9:32 pm

    الله ينور يا احمد
    والله هيا فعلا مشكله جامده اوى اوى اوى
    بس الحمد لله
    الواحد يبزل مجهود واباقى على ربنا

    نبضات ال
    زائر

    رد: نصائح ذهبيه للتخلص من السرحان اثناء المذاكره

    مُساهمة من طرف نبضات ال في الإثنين سبتمبر 10, 2007 12:48 am


    • طبعا ياعرفة ومن اسباب المذاكرة الجيدة ان تتوكل على الله ودة طبعا اهم شيى شكرا لردك ياعسل
    avatar
    السيسي
    مــــــــشــــــرف
    مــــــــشــــــرف

    ذكر
    عدد الرسائل : 695
    العمر : 28
    ساكن فين؟ : بلد المليون نخله
    بتشتغل ايه؟ : مع الحاج
    sms :


    My SMS
    اكتب هنا الرسالة


    تاريخ التسجيل : 05/07/2007

    رد: نصائح ذهبيه للتخلص من السرحان اثناء المذاكره

    مُساهمة من طرف السيسي في الإثنين سبتمبر 10, 2007 3:55 am

    يا سلام انتا كده حطيت ايدك علي نقطه الموضوع النسيان
    والله يا خليفه وحياه من جمعنا من غير معاد انا لا حبه ولا طايقه((عرفه))
    هههههههههههههه
    ده موضوع حلو يستاهل ان الواحد يعمل بيه


    _________________
    لو نظر نيوتن الي عين حبيبتي لاثبت ان للجاذبيه قانون اخر
    avatar
    Admin
    رئيس المنتدي
    رئيس المنتدي

    ذكر
    عدد الرسائل : 1626
    العمر : 27
    ساكن فين؟ : مسافر بلا عنوان
    بتشتغل ايه؟ : معهد حاسب الــــــــي
    sms :


    My SMS
    اكتب هنا الرسالة


    تاريخ التسجيل : 16/04/2007

    رد: نصائح ذهبيه للتخلص من السرحان اثناء المذاكره

    مُساهمة من طرف Admin في الثلاثاء سبتمبر 11, 2007 1:18 am

    nice


    _________________




      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين ديسمبر 11, 2017 8:48 am